Posteado por: Octavio Pérez | febrero 10, 2012

HALF IRON CLANDESTINE 2012. Rock&Roll Team

Tan solo quedan dos días para el Half Iron Clandestine,  primer  evento del Rock&Roll Team,  que servirá como test a mis fondistas y triatletas de larga distancia. El evento nace con la idea de compartir un entrenamiento en grupo con el propósito de conocernos mejor y sobre todo, para alimentar nuestros sueños  de pasión y motivación.

HORARIO:

– 08:15 Llegada Ciudad Deportiva Gandia. Avgda Esports Dels, 4 Gandia

– 08:30 *Salida natación: 1,9K

– 09: 15 Salida ciclismo: 90K

– 12:00-12.30 Salida carrera: 21K

– 15:30 Paella y muchas risas!!

*Al final hemos decidido no nadar en el mar para que también puedan hacer la natación todos los que no tengan neopreno, y porque la previsión del domingo a las 08:30  es de -1Cº.  Bueno, hay algún loco que si quería nadar en el mar!! adivinar quien… 🙂

Circuito bike:
http://maps.google.es/maps?saddr=Carretera+desconocida&daddr=38.996241,-0.156512+to:38.99625,-0.15649+to:Avinguda+de+la+Pau+to:El+Rinc%C3%B3n+del+Faro,+Cullera+to:Av+de+las+Gaviotas&hl=es&ie=UTF8&sll=39.306227,-0.299753&sspn=0.006384,0.009645&geocode=FUDZUgIdwnz9_w%3BFREJUwIdoJz9_ylfldCxr8JhDTFRS3q3bq8CEw%3BFRoJUwIdtpz9_ylfldCxr8JhDTFRS3q3bq8CEw%3BFRoJUwIdtpz9_w%3BFQveVQIdE3f8_yEovOqQo7ZjKSllaTQcz8hhDTHN-B1Lg1QCkg%3BFVrJVwIdFnb7_w&oq=Faro+de+cullera&gl=es&dirflg=w&mra=dme&mrsp=5&sz=17&via=1,2&t=h&ll=39.269823,-0.271161&spn=0.007974,0.013733&z=16&output=embed
Ver mapa más grande

*Los primeros 2K iremos calentando para cuadrar los kms y hacer coincidir 45K ida y 45K vuelta

Aunque el titulo del evento es un “Half Iron Clandesine” (Medio Iron Man clandestino), la idea es hacer un entrenamiento en grupo sin tener porque hacer todas las distancias completas, y creo que ahora mismo, para la mayoría de nosotros, es mucho mejor que una competición oficial:

– Podemos hacer los tramos del entrenamiento que queramos, sí queremos hacer la travesía a nado+ parte de la bici perfecto, sí queremos solamente hacer la media maratón genial o solo el tramo de ciclismo. Cada uno que haga lo que pueda o le apetezca.

– Es un evento cerrado para el Rock&Roll Team, aunque sí alguien quiere invitar algún amigo, genial.

– Es un test ideal, que a mi me servirá para ver exactamente donde estamos y que es lo que más tenemos que mejorar.

– No pagamos inscripciones

Y lo mejor es, que cuando terminemos nos iremos todos de comida para conocernos mejor, echarnos unas risas, compartir nuestros futuros desafíos, disfrutar de una exquisita paella y comernos un postre Hipercalórico 😉

Más adelante os iré informando del perfil de la prueba, el recorrido y os daré más detalles de todo, lo único que os puedo adelantar es que el perfil de la bici es completamente llano desde Gandia hasta el Saler y volver.

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