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Desafíos extremos

Vivir nuevas e inolvidables experiencias, desafiarte a ti mismo y superar cualquier limite, romper con lo tradicional, lo impuesto, huir de la monotonía de la vida diaria. Tienes ese apetito insaciable de novedad, estás decidido a poner a prueba tu fortaleza física y  mental,  dispuesto a ser un devorador de  kilómetros. ¿Listo para encontrar la gran aventura de tu vida?

¿ Damos el salto al maratón o buscas algo más exigente? ¿ Tal vez un Iron Man o  te atreves con el  ultra trail de Mont blanc? ¿ Por qué no recorrer los 250Kms por el Desierto del Sahara en la ultramaratón de Sables?

Alto rendimiento

Quieres conseguir tu mejor condición física para rendir al máximo en tu especialidad deportiva, buscas la excelencia ¿Necesitas potenciar tu resistencia, mejorar tu agilidad, ser más veloz, ganar fuerza explosiva, potencia….     ¿ Tu objetivo es el alto rendimiento? ¿ Quieres ser un deportista de élite o saber hasta donde puedes llegar?  Para conseguir incrementar tus prestaciones deportivas de una forma global y/o analítica necesitas un entrenamiento programado y estructurado, coordinando metodológicamente todas las materias que intervienen en la mejora  del rendimiento.

 Desarrollaré un programa integral  y  personalizado de entrenamiento para maximizar tu potencial y alcanzar tus objetivos más exigentes en la competición, minimizando el riesgo de lesión como consecuencia de implicarte al límite.

Soy especialista en la preparación física de:

Ciclistas, atletas, triatletas, nadadores…

  • Pilotos de motociclismo, automovilismo, ralis…
  • Luchadores de: Boxeo, MMA, Kick Boxing…
  • Deportes de equipo: basket, balonmano, fútbol, voleibol…
  • Tenistas, jugadores de pádel…
  • Alpinistas, escaladores…

Sea cual sea tu deporte te ayudaré para que llegues a lo más alto.

I love running

Eres un apasionado del running, llevas años corriendo carreras populares, maratones…pero ya hace un tiempo que no mejoras, notas que te has estancando y tus mejores registros quedan lejos, has perdido la motivación y quieres recuperarla, te gustaría volver a sentir la sensación de correr muy rápido, de estar en tu mejor forma y disfrutar del placer de mejorar. Necesitas una motivación extra, alguien con experiencia que se preocupe por ti y te ayude a mejorar. En mis 10 años como entrenador de atletismo he preparado a atletas profesionales, populares, amateurs…velocistas, mediofondistas, ultra fondistas…y todos, absolutamente todos, han mejorado de una forma asombrosa.

¿Te gustaría correr más rápido,  batir tus mejores marcas y encontrar tu mejor forma física el día de la competición más importante?.

Es el momento de cambiar el ejercicio improvisado por el entreno planificado y dejar tu preparación en manos de un entrenador profesional.

 Solo dime ¿hasta donde te gustaría llegar?

Peso perfecto

Te gustaría conseguir tu  peso ideal pero estás cansado de probar mil dietas diferentes, de perder unos kilos y recuperarlos rápidamente, estás harta de la publicidad engañosa y las falsas promesas. Te entiendo, pero no te preocupes, yo sé como conseguir tu peso perfecto, voy a despertar tu interés por el cuidado personal y te empujaré enérgicamente hacia un nuevo estilo de vida. No sólo vas a mejorar tu estética y estarás orgullosa al mirarte al espejo. He ayudado a muchas personas a mejorar su físico y su imagen corporal pero sobre todo, a llevar una vida saludable llena de bienestar. Te haré un plan de entrenamiento completamente adaptado a tu nivel de condición física, a tus características físicas y tus hábitos de vida, complementado con una dieta totalmente personalizada, pero lo más importante, lo que te garantizará el éxito, es que estaremos en contacto diariamente, te mantendré motivado y empujaremos a tu fuerza de voluntad para conseguir una transformación desde dentro que te haga perseverar en el empeño y priorizar sobre lo más importante, tu salud.

Ha llegado el momento de quererte y mimarte,  de estar en forma y conseguir tu peso perfecto para siempre.

¿Empezamos?

Fitness y Culturismo

¿ Te gustaría transformar tu cuerpo y conseguir el mejor físico de tu vida? Sé como conseguirlo, en mis 10 años de experiencia he ayudado a culturistas de élite y amateurs a competir al máximo nivel, no solo porque he utilizado las últimas tecnologías y conocimientos aplicados a la nutrición y al entrenamiento sino porque he estado día a día en contacto con mis atletas, motivándolos y ayudándolos a conseguir el éxito deseado.

La mejor manera de conseguir el cuerpo que siempre has soñado es aprendiendo de alguien con experiencia y que sabe lo que necesitas para conseguirlo. Si quieres maximizar tus resultados necesitas un entrenador personal que pueda controlar tu preparación física, nutrición y asegurar que todo lo que estás haciendo está funcionando para producirte los mejores resultados posibles. Entrenaré tu cuerpo, mente y músculos para conseguir tu máximo rendimiento y llevarte a un nivel superior.

Con mi ayuda descubrirás el  verdadero potencial de tu físico, transformaré tu cuerpo, crecerán tus músculos, desaparecerá tu grasa  y llevaré tu condición física y Fitnes a horizontes insospechados

¡Ya puedes empezar a sentir y ver rápidos resultados!¡No esperes mas para conseguir el cuerpo que siempre has soñado!

¿Listo para tu transformación?

Preparación Física opositores

Conseguir un trabajo fijo, gratificante y bien pagado es el deseo de muchas personas. Ahora puedes hacer tu sueño realidad si superas con éxito las oposiciones de diferentes cuerpos: policía nacional, local, bomberos…

Para aprobar las oposiciones la formación es importante, pero superar las pruebas físicas es imprescindible para poder conseguir la plaza, y para ello necesitas un preparador físico profesional que te haga un seguimiento completamente individualizado. Llevo más de 10 años preparando opositores con un 100% de aprobados. Tengo la experiencia  y formación más que suficiente para asesorarte y ayudarte a aprobar las pruebas físicas con garantías. Ten en cuenta que tendrás que superar pruebas que requieren de la mejora de varias capacidades físicas diferentes ( fuerza, velocidad, resistencia…) y para ello necesitas contar con un entrenamiento adaptado a ti y especifico para cada tipo de oposición.

Soy especialistas en:

Preparación de pruebas físicas de oposiciones:

Bombero, policía local, guardia civil, policía nacional, policía autonómica, técnicos en instituciones penitenciarias…

Preparación de pruebas físicas para el acceso a:

INEF  o FCFD, soldado profesional, vigilantes de seguridad, escoltas….

Entrenamiento físico para superar pruebas físicas de promoción interna dentro de los cuerpos de seguridad del estado, autonómico y local: cuerpo nacional de policía (CNP) GEOS (Grupo Especial de Operaciones) y guardia civil.


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